こんにちは、道家道学院 札幌道学院です！ 秋風の香りがし朝晩は、めっきりと寒くなりましたね。 冬場は、寒くて気が滅入る・・・なんて方は、冬季うつ病というものがあるそうです。 日照時間が減ると、軽度のうつ病のような症状が出るかたが北の方は多いと…

こんにちは、道家道学院 札幌道学院です！ 今日は一段と寒い朝でしたね。北海道の長い冬は、もう少し続きそうです。 こんな日は、ゆっくりお風呂で温まり暖かいお鍋などで、中からも温めたくなりますが 北海道のかたは、意外と冷えている自覚がないことが多…

こんにちは、道家道学院 札幌道学院です！ 日常会話が苦手！人見知りをなおしたいコミュ障ですあがり症を克服したい そんなあなたに、『気』の流れをよくして苦手な会話を、ちょっとでも気楽にしていただける知恵を 道家道学院特設サイト『生きるタオ』から…

今日も暑いですね。 それでも、北海道は、 木陰に入れば涼しいですし、 窓を開ければ、不快感は、さほど感じません。 夜になれば、気温も下がるので、 最高気温の数字の割には、 寝苦しい夜がないのがうれしいですね。 道家道学院 札幌道学院です。 さて、天…